Najbolje metode za negu lica i odabir sredstava za umivanje

Nega lice je ključna za zdrav i lep izgled, ali pravi izbor proizvoda može biti izazovan. U ovom članku ćemo razmotriti najčešće probleme sa kožom lica i predložiti rešenja koja su se pokazala efikasnim.

Vazelini i mineralna ulja u negi lica

Mnoge osobe koriste vazelin (petrolatum) kao zaštitni sloj preko hidratantnih krema. Dok neki tvrde da sprečava gubitak vlage iz kože, drugi smatraju da može zatvarati pore i izazivati iritacije. Ključno je koristiti ga u tankom sloju kao finalni korak u večernjoj nezi.

Metoda dvostrukog čišćenja (double cleansing)

Ova metoda uključuje prvo korišćenje ulja ili mleka za skidanje šminke, a zatim blagog gela ili pene za umivanje. Posebno je korisna za one koji koriste vodootpornu šminku i SPF zaštitu.

Umivanje uljima - da ili ne?

Umivanje uljima postaje sve popularnije, ali nije za svakoga. Dok neki preporučuju kokosovo ulje za skidanje šminke, drugi primećuju da može izazvati pojavu bubuljica. Bitno je koristiti ulja sa emulgatorima koja se lako ispiru.

Proizvodi za različite tipove kože

Za suvu i dehidriranu kožu:

• Avene Cleanance gel
• Eucerin pH5 losion
• Bioderma Sensibio mleko

Za masnu i problematičnu kožu:

• La Roche-Posay Effaclar gel
• Sebamed Clear Face pena
• Vichy Normaderm gel

Za osetljivu kožu:

• Uriage Xemose Syndet
• Avène Tolerance Extreme gel
• Eucerin Dermatoclean gel

Česte greške u negi lica

Mnoge osobe prave sledeće greške:

1. Korišćenje prejako alkalnih sapuna koji remete prirodni pH kože
2. Preterano isušivanje masne kože što dovodi do pojačane proizvodnje sebuma
3. Zanemarivanje hidratacije čak i kod masne kože
4. Korišćenje previše agresivnih pilingova

Saveti za odabir sredstva za umivanje

Kada biramo sredstvo za umivanje, važno je obratiti pažnju na:

• pH vrednost (idealno 5.5)
• Odsustvo jakih surfaktanata kao što je SLS
• Odsustvo alkohola i parfema kod osetljive kože
• Da li ostavlja osećaj zatezanja nakon upotrebe

Prirodni sapuni vs. medicinska kozmetika

Dok neki preporučuju prirodne sapune poput Manna sapuna, drugi smatraju da medicinska kozmetika bolje rešava probleme. Ključno je pronaći ono što odgovara vašoj koži - nešto što će je čistiti bez isušivanja.

Zaključak

Nega lice je individualna i zahteva strpljenje u pronalaženju idealne rutine. Najvažnije je slušati svoju kožu i ne eksperimentisati previše sa različitim proizvodima. Ako imate ozbiljnih problema, savet dermatologa je neophodan.