Kako Rešiti Problem Izuzetno Suve Kože? Proverene Preporuke

Suva koža može biti izvor konstantne nelagode - svraba, zatezanja i perutanja. Kroz ovaj članak, sakupili smo iskustva i preporuke ljudi koji su se dugo borili sa ovim problemom i pronašli rešenja koja zaista deluju.

Najbolji proizvodi za suvu kožu

1. Mleka za telo

Za izuzetno suvu kožu, mnogi preporučuju:

• Nivea plavo mleko - klasična teget bočica, posebno dobro deluje u kombinaciji sa bademovim uljem
• Garnier Intenzivna Njega - crveno pakovanje sa ureom, pruža dugotrajnu hidrataciju
• Balea Body Milk - jeftina alternativa sa 15% uree, dobro se upija
• Eucerin sa 10% uree - medicinska kozmetika koja dubinski hidrira

2. Ulja za suvu kožu

Prirodna ulja su često najbolje rešenje:

• Bademovo ulje - može se mešati sa mlekom za telo ili nanositi na vlažnu kožu
• Johnson's Baby Oil - fenomenalno deluje na vlažnu kožu posle kupanja
• Kakao puter - izuzetno hranljiv, dobar za najsuvlje delove tela
• Maslinovo ulje - prirodni hidratant, može se koristiti i za piling sa šećerom

3. Krema za telo

Za ekstremne slučajeve:

• Avene Trixera - emolijentna krema bez parfema i parabena
• Vichy Lipidiose - obogaćena lipidima, za veoma suvu kožu
• Pantenol krema - brzo regeneriše oštećenu kožu
• Nevenova mast - prirodno rešenje za ispucalu kožu

Najčešći saveti za negu suve kože

1. Pravilno kupanje

Ključni korak u nezi suve kože:

• Izbegavati prevruću vodu
• Koristiti blage gelove bez sapuna (npr. Eucerin uljani gel, Bioderma Atoderm)
• Dodati par kapi ulja u kupku
• Ne ostajati dugo pod tušem

2. Redovna hidratacija

Važno je:

• Mazati se odmah posle tuširanja na vlažnu kožu
• Koristiti proizvode sa ureom (5-10%) ili lipidima
• Ne preskakati dane mazanja
• Za najsuvlje delove (laktovi, kolena) koristiti deblje slojeve kreme

3. Dodatni saveti

• Piti dovoljno vode (2-3l dnevno)
• Izbegavati sintetičke materijale u direktnom kontaktu sa kožom
• Koristiti umeksivače veša bez mirisa
• Uzimati vitamine (posebno B kompleks i vitamin D)

Kućni recepti za suvu kožu

1. Mleko sa uljima

U obično mleko za telo sipati 10-15 kapi bademovog ulja i dobro protresti. Koristiti svakodnevno.

2. Slani piling

Pomešati 1-2 kašike morske soli sa 10-15 kapi bebinog ulja i malo vode. Lagano istrljati telo pre tuširanja, a zatim isprati.

3. Masna kupka

U toploj vodi za kupanje razmutiti 2-3 kašike bademovog ulja. Kupati se 15-20 minuta.

Kada potražiti dermatologa?

Ako suviša kože traje dugo i praćena je:

• Jakim svrabom
• Crvenilom i upalom
• Pucanjem kože do krvarenja
• Pojavom ekcema

U takvim slučajevima možda je rešenje medicinska kozmetika (npr. linola urea, atopik kreme) ili terapija vitaminima.

Suva koža zahteva strpljenje i konzistentnu negu. Ključ je u pravilnom odabiru proizvoda i redovnoj primeni. Probajte neku od ovih preporuka i pronađite ono što najbolje odgovara vašoj koži.